Penyakit Diabetes adah penyakit yang bisa dikatakan belum bisa
disembuhkan. Untuk itu yang dapat dilakukan adalah pengobatan untuk
menjaga kadar gula darah dengan melakukan diet atau menjaga pola makan
dan berolahraga yang teratur, serta menerapkan pola hidup sehat. Selain
itu untuk menjaga kadar gula darah tetap normal bisa dibantu dengan
mengkonsumsi obat dokter ataupun obat herbal . dan kebanyakan orang
lebih memilih menggunakan obat-obatan alami dari tanaman yang ada di
sekitarnya karena lebih sedikit efek samping yang didapat dibanding
dengan obat dokter.
Salah satu obat alami yang bisa dikonsumsi oleh penderita diabetes
adalah obat atau ramuan yang terbuat dari daun kersen. Jika di sekitar
rumah anda banyak terdapat pohon kersen atau talok maka anda juga dapat
memanfaatkan daunnya untuk mengatasi diabetes dan menjaga kadar gula
darah. Tanaman yang memiliki nama latin muntingia calabura ini memiliki
buah berukuran kecil berwarna merah yang rasanya manis.
Selain buahnya yang manis dan dapat dikonsumsi daunnya juga dapat diolah
dan dimanfaatkan sebagai obat herbal. Manfaat daun kersen sangat baik
bagi kesehatan karena dapat mengatasi beberapa jenis penyakit termasuk
salah satunya diabetes. Manfaat daun kersen untuk diabetes diperoleh
dari kandungan senyawa flavonoid dan saponinnya yang tinggi. Kedua
senyawa ini tidak hanya memiliki manfaat antioksidan namun juga dapat
membantu menjaga kestabilan kadar gula darah. Kedua senyawa ini
bermanfaat dalam membantu sekresi hormon insulin sehingga tubuh memiliki
cukup insulin untuk mengontrol metabolisme gula dan kadar gula darah
pun bisa terjaga.
Manfaat daun kersen untuk diabetes ini merupakan cara mudah dan murah
untuk menjaga kesehatan. Daunnya tersedia dan mudah didapatkan serta
mudah diramu menjadi obat. Meskipun demikian pengobatan diabetes tetap
harus dibarengi dengan pola hidup sehat seperti mengonsumsi makanan
tinggi serat, tidak mengonsumsi makanan secara berlebihan, dan rajin
berolahraga. Dengan pola hidup seperti ini kadar gula darah anda akan
terjaga dan anda dapat hidup dengan lebih berkualitas.
Cara membuat ramuan daun kersen untuk diabetes :
- Ambil 10 lembar daun kersen yang masih segar dan cuci bersih.
- Rebus kedalam air 200 ml selama 15 menit hingga berwarna kuning.
- Untuk daun kersen yang sudah kering, dapat langsung diseduh hingga air berwarna kemerahan.
- Minum ramuan daun kersen sehari sekali secara rutin hingga kadar gula darah menjadi normal kembali.